EDUKASI RESIKO TERJADINYA LOW BACK PAIN PADA PEKERJA KANTOR

Abstrak

Low back pain (LBP) adalah nyeri pada punggung bagian bawah yang dapat disebabkan oleh berbagai sebab, antara lain olahraga berat yang merusak atau meradang otot-otot yang bertugas menjaga keseimbangan seluruh tubuh. Nyeri punggung bawah merupakan nyeri musculoskeletal yang banyak dikeluhkan orang. Sakit punggung tidak berakibat fatal, namun orang yang mengalaminya kurang produktif. Banyaknya pekerjaan yang harus segera diselesaikan dapat banyak berpengaruh terhadap jumlah waktu rata-rata pekerja kantor melakukan aktivitas dalam keaadan duduk. Fisioterapi dapat membantu pasien mengatasi masalah kinerja fisik dan kapasitas fungsionalnya, sehingga memungkinkan mereka menjadi produktif. Tujuan dari penyuluhan (edukasi) yang dilakukan yaitu untuk memberitahu dan mengedukasi para pekerja supaya dapat melakukan pencegahan terhadap low back pain. Hasil yang didapatkan setelah memberikan edukasi mengenai low back pain meningkatkan pengetahuan pada para pekerja. Kesimpulan dari kegiatan ini yaitu diharapkan para pekerja dapat melakukan terapi latihan secara mandiri dirumah.